Prana Astangajoogashala - Tampere, Finland

Prana Astangajoogashala on lämminhenkinen joogasali Tampereella. Perustaja Pauli Nevalainen on kokenut osteopaatti ja luontaishoitaja. Astanga-joogaharjoitus toimii joogaterapiana: jokaiselle löytyy oma tapansa harjoittaa joogaa. Aiempaa kokemusta tai liikuntataustaa ei tarvita. Pauli Nevalainen tekee myös akupunktio-hoitoja ja soveltaa intialaista terveystietoa ayurvedaa. Astangajooga on fyysinen joogaharjoitus, jossa hengitys ja lihaslukot ovat pääosassa. Harjoitus puhdistaa kehon ja mielen ja tuo ajan myötä esiin aidon persoonan ja potentiaalin.